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[转帖] 海鲜桑拿蒸[16P]

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海鲜桑拿蒸[16P]

用料
主料

鱿鱼200克

海虾200克

海虹200克
辅料
面球2个
老陈醋适量
春菜适量
龙骨300克
食用油适量
盐适量
海鲜桑拿蒸的做法
1.
好丰富的食材

2.
鱿鱼去墨去眼睛

3.
鱼骨去除,其他食材分别洗净;

4.
起锅,龙骨先入锅煲汤底;

5.
海虹海虾等海鲜码放到蒸屉上;

6.
摆满一盘

7.
上锅

8.
按电磁炉桑拿蒸功能

9.
看到海虹张开口时,可以夹出开吃啦

10.
海鲜熟的很快,要快速移开热源才能保持口感;

11.
桑拿蒸时屉上的精华汤汁都收集到锅中,海鲜吃完后,来下面条;

12.
再来点青菜;美美一桌餐海鲜饭菜。









烹饪技巧
1、桑拿蒸不限食材,只有你想得到的都可以;
2、海鲜性寒,吃的时候要蘸姜醋汁,祛寒杀菌。
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  • ysl1978821 金币 +8 有创意!很实用! 2017-8-24 21:12

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